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EMPLOI DU TEMPS DES COURS COLLECTIFS 
DE PILATES MACHINES REFORMER, CADILLACE ET CHAIR

AVEC CARINE directrice du studio GAYANA

Pour les cours privés, veuillez me contacter par e-mail ou par téléphone 

Les lundis 10h -10h55

2 à 4 personnes max.

COURS DE NIVEAU 2

Cours destinés à des élèves actifs qui ont déjà pratiqué la méthode Pilates sur machines pendant 1 an ou au sol (minimum 2 ans) mais avec une pratique actuelle, assidue.

Les mardis 9h - 9h55

2 à 4 personnes max.

COURS DE NIVEAU 2

Cours destinés à des élèves actifs qui ont déjà pratiqué la méthode Pilates sur machines pendant 1 an ou au sol (minimum 2 ans) mais avec une pratique actuelle, assidue.

Les jeudis 9h - 9h55

2 à 4 personnes max.

COURS DE NIVEAU 1/2

Cours destinés à des élèves débutants/intermédiaires, qui n'ont pas spécialement de connaissance de la méthode Pilates mais pratique déjà une activité sportive (marche, course à pied etc...)

Les jeudis 12h - 12h55

2 à 4 personnes max.

COURS DE NIVEAU 1

Cours destinés aux élèves débutants dans la méthode Pilates sur machines.

Réservation des cours par e-mail ou par téléphone

COURS COLLECTIFS  PILATES MACHINES 

Les jeudis 18h - 18h55

COURS DE NIVEAU 1-2

Cours de Pilates destinés aux personnes de niveau 1, qui n'ont jamais pratiquées de Pilates sur les machines.

Les jeudis 19h - 19h55

COURS DE NIVEAU 1

Cours de Pilates destinés aux personnes de niveau 1, qui n'ont jamais pratiquées de Pilates sur les machines.

Réservation des cours par e-mail ou par téléphone

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